Norėdami sumažinti pilvo riebalus, pabandykite sumažinti angliavandenių kiekį ir padidinti baltymų bei skaidulų kiekį. Maistas ir ingredientai, padedantys deginti pilvo riebalus, yra raudoni vaisiai, avižiniai dribsniai, augaliniai baltymai, liesa mėsa, žalumynai, riebi žuvis, obuolių sidro actas, resveratrolis, cholinas ir kiti.